カサンドラ症候群だと思ったら

本日は、「カサンドラ症候群だと思ったら、まず休みましょう」という話です。

カサンドラ症候群とは、ASD(アスペルガー)夫を持つ妻が、夫とのコミュニケーションが取れず、気分障害や不安障害の症状を訴えている状態を言います。

ASD夫の中には、暴言を奮う夫も居る為、モラハラ被害者にも、カサンドラ症候群の症状に該当する方は多いのですが、ほとんど自覚がありません。

具体的には、ASD夫とコミュニケーションがうまくいかず疲労している状態です。

という思いが強くなります。

夫と全く会話が噛み合わず、すれ違いが生じます。

夫によっては妻からの訴えを攻撃と捉え、逆ギレする事もあり、やがて妻は、夫に「何を言っても無駄」と諦めて心が折れた状態になります。

誰に話しても苦しみを理解されない孤独感と、夫と何一つわかち合えない絶望感から抑うつ状態になります。また、長期的に続くことで無気力状態になり、何もする気が起きず、心身共に病んでいきます。

我々のところに相談に来られる方は、ほぼ、この状態の方ばかりです。

抑うつ状態でも、モラハラ解決プログラムを受けて解決しようとされる姿勢には頭が下がるのですが、夫に立ち向かうには気力と体力が必要な為、まずは、休んで回復に努められる様に伝えています。

などです。家庭事情等により、難しいとは思いますが、できそうなことから始めてください。

夫には内緒で行動するのも良いと思います。
あとは、コロナを口実に、1人で行動等も良いと思いますよ。

あなたは、常に気を張っていてしんどいはずなので、まず自分をいたわり、気分が良くなることから始めてくださいね。

あなたが一日でも早く、その苦しみから解放され、少しでも生きやすくなるために、私たちリジェネはサポートさせていただきます。

一人で抱え込まずに、まずは気軽にご相談してくださいね。

【この記事を書いた人】

経験と専門性

• 夫婦でモラハラを解決した実体験者
• 10年間で2500件超の相談解決実績
• 行動心理学をベースとしたモラハラ加害者・被害者の心理分析
• 加害者と被害者の思考・行動パターンの解明と改善指導
• 発達障害特性を持つ夫婦関係の調整とサポート
• カサンドラ症候群からの回復支援
• 夫婦間コミュニケーション改善や改善方法の開発
• 同じ経験を持つ専門家として、あなたの状況に寄り添うことが可能

メディア掲載実績

新聞・雑誌掲載

• 週刊文春オンライン（2024年11月 3記事連載）
• 産経新聞（2021年9月）
• 神戸新聞 まいどなニュース（2021年3月）
• 中日新聞 ねぇねぇちょっと特別編（2021年12月）
• ウレぴあ総研 ハピママ（2023年7月 3記事掲載）

テレビ・ラジオ出演

• NHK「ほっと関西」（2021年11月出演）
• KBS京都「笑福亭晃瓶のほっかほかラジオ」（2021年9月出演）

全国11媒体でモラハラ解決の専門家として紹介

モラハラの問題で苦しんでおられる方々の少しでも力になりたいと思っています。

まとめ

最後まで読んでいただきありがとうございました。

今回の内容が、あなたが抱えている問題解決の一助になれば幸いです。

モラハラで苦しんでいるあなたへ

私たち夫婦も、かつては離婚寸前まで追い込まれました。

しかし諦めずに夫婦で協力し、モラハラの問題と真正面から向き合い、解決することができました。

現在は幸せに暮らしています。

すぐに離婚だと諦めないでください。解決への道は必ずあります。

私たちがどのようにして危機を乗り越えたのか、被害者妻と加害者夫の両方の目線でリアルに書いています。

もし「記事は理解できたけれど、うちの場合はどうすればいいのかわからない…」と感じているなら、一人で抱え込まず、ぜひ私たちにお話を聴かせてください。

現在、LINE登録をしていただいた方には、初回特典として無料相談（50分）をプレゼントしています。下記からお気軽にご登録ください。

小さな一歩が、大きな変化を生むこともあります。

あなたが少しでも穏やかな毎日を取り戻せるよう、心から願っています。