養育費の決め方、トラブルにならない方法とは？

離婚や別居のときに、最もトラブルになりやすい問題のひとつが「養育費」です。

「いくらにすればいいの？」「払えなくなったら？」という不安を抱えている方へ、養育費の決め方とポイントをお伝えします。

養育費って何で決まるの？

養育費の金額は「親の収入」と「子どもの人数・年齢」によって大きく変わります。

国の指針として「養育費算定表」という基準があり、双方の収入と子どもの情報を入力すると、およそ相当とされる金額が出てきます。

ただし、これはあくまで「目安」です。

実際には家計の状況や生活費など、さまざまな要素を考慮して決める必要があります。

養育費で揉めないように決めるコツ

揉めない最大のコツは「お互いが納得できる根拠を持つ」ことです。

まず、算定表を使って「基準となる金額」を確認します。

ここから「上げる・下げる」という話し合いに入ると、ゼロから決めるよりも揉めやすくなります。

また「払えなくなった時はどうするか」という例外条項も事前に決めておくと、将来的なトラブルが減ります。

養育費が払えなくなった場合は？

収入が減った場合や、生活が苦しくなった場合は、「再協議」という選択肢があります。

ただし「口で言っていた」だけでは変更を認めてもらえない場合もあります。

事前に「何があれば再協議できるか」をルールとして決めておき、それを公正証書に入れておくと、お互いが安心できます。

子どもの成長に合わせて見直す

養育費は「永遠に同じ金額」ではありません。

子どもの進学や成長に伴い、必要なお金の額も変わってきます。

「何年後に見直す」という条項を公正証書に入れておくと、その時点で冷静に再協議できます。

まとめ

• 養育費の金額は、親の収入と子どもの人数・年齢によって決まります。
• 揉めないためには、「算定表の基準額」を起点にして話し合うことが大切です。
• 「払えなくなった場合の対応」も事前に決めておくことが重要です。
• 子どもの成長に合わせて見直す時期も、事前に決めておきましょう。

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この記事を書いた人

経験と専門性

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• 10年間で2500件超の相談解決実績
• 行動心理学をベースとしたモラハラ加害者・被害者の心理分析
• 加害者と被害者の思考・行動パターンの解明と改善指導
• 発達障害特性を持つ夫婦関係の調整とサポート
• カサンドラ症候群からの回復支援
• 夫婦間コミュニケーション改善や改善方法の開発
• 同じ経験を持つ専門家として、あなたの状況に寄り添うことが可能

メディア掲載実績

新聞・雑誌掲載

• 週刊文春オンライン（2024年11月 3記事連載）
• 産経新聞（2021年9月）
• 神戸新聞 まいどなニュース（2021年3月）
• 中日新聞 ねぇねぇちょっと特別編（2021年12月）
• ウレぴあ総研 ハピママ（2023年7月 3記事掲載）

テレビ・ラジオ出演

• NHK「ほっと関西」（2021年11月出演）
• KBS京都「笑福亭晃瓶のほっかほかラジオ」（2021年9月出演）

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