2026年2月9日 / 最終更新日時 : 2026年2月8日 るみ姐さん モラハラ被害者 元モラハラ被害者の観察日記｜③来客拒否と制限 常に時計を気にしていた私 「もう2時間経ったよ。そろそろ帰らないと」 実家で両親、姉と楽しく話している時、私の頭の中では常にタイマーが鳴っていました。 到着してから2時間。 これが、私に許された実家滞在の暗黙の制限時間で […]
2026年2月3日 / 最終更新日時 : 2026年2月3日 るみ姐さん チェックテスト DARVO（ダーボ）とは｜加害者が被害者ぶる手口と対処法 「私が悪いことを「私が悪いことをしたの？」「なんで私が責められるの？」 モラハラを指摘したら、なぜか自分が加害者扱いされて混乱した経験はありませんか。 今回は「DARVO（ダーボ）」について、チェックテストと具体的な対処 […]
2026年1月29日 / 最終更新日時 : 2026年1月29日 もーちゃん モラハラ加害者 元モラハラ加害者の本音｜妻への不満と支配欲 今回は、モラハラ加害者だった私が、モラハラ時に妻に対してどう思っていたのかを掘り起こした内容を書いてみました。 この記事は「元モラハラ加害者の本音」シリーズの第1回目です。 全3回であり、今後は以下の内容で投稿していく予 […]
2026年1月25日 / 最終更新日時 : 2026年2月8日 るみ姐さん モラハラ被害者 元モラハラ被害者の観察日記｜②猫を使い悪口を言う夫 猫が「攻撃の道具」になる日 「あんみつちゃん、ママが〇〇しないんやって。おかしいよねー」 夫は私の目の前で、猫のあんみつに向かって、こう語りかけます。 私に直接言うのではなく。 猫を介して。 でも確実に、私に聞こえるよう […]
2026年1月19日 / 最終更新日時 : 2026年1月12日 もーちゃん モラハラの悩み・解決 夫婦の会話がつまらない、しんどいと感じたら｜モラハラに至る会話パターン 今回は「夫婦の会話がつまらない、しんどいと感じたら｜モラハラに至る会話パターン」について説明します。 こんな風に感じていませんか？ 恋愛時代や新婚の時はあんなに楽しかったのに、今はつまらなくなってしまった。 「変わったの […]
2026年1月14日 / 最終更新日時 : 2026年2月8日 るみ姐さん チェックテスト 元モラハラ被害者の観察日記｜①夫を変える基礎技術 夫の「修行日記」、その裏側にあるもの この記事は「元モラハラ被害者の観察日記」シリーズ、全11回の第1回目です。 夫が「元モラハラ加害者の修行日記」というシリーズを書いていますが、今回はその裏側、つまり「妻側」の視点につ […]
2026年1月9日 / 最終更新日時 : 2026年1月5日 もーちゃん モラハラの悩み・解決 モラハラは減ったが会話がつまらなくなった｜楽しい会話を取り戻す方法 今回は「モラハラは減ったが会話がつまらなくなった｜楽しい会話を取り戻す方法」について説明します。 私たちの被害者体質改善講座を受講された妻の方からよくある声があります。 なぜ、こんなことになったのでしょうか？ 今回は、こ […]
2026年1月5日 / 最終更新日時 : 2026年1月5日 もーちゃん モラハラの悩み・解決 性格の不一致の正体｜モラハラ解決後も夫婦関係がうまくいかない理由 「モラハラさえなくなれば、私たちは幸せになれる」今、出口の見えない暗闇の中にいるあなたは、そう願っているかもしれません。 10年以上、モラハラ夫婦を支援してきた現場から言えることがあります。 暴言や不機嫌を止めることは、 […]
2025年12月10日 / 最終更新日時 : 2025年12月2日 もーちゃん モラハラ加害者 元モラハラ加害者の修行日記：ASD夫の脳内解説【後編】 前回の「元モラハラ加害者の修行日記：ASD夫の脳内解説【前編】」では、ASD・ADHD夫の「認知・情報処理」と「コミュニケーション」の特性について解説しました。 今回の後編では「こだわり・ルーティン」「対人関係・興味関心 […]
2025年12月5日 / 最終更新日時 : 2025年12月2日 もーちゃん モラハラ加害者 元モラハラ加害者の修行日記：ASD夫の脳内解説【前編】 我々リジェネは日々モラハラ解決方法を発信していますが、今回は少し毛色を変えて、ASD夫の脳内について説明していきます。 私自身はASDとADHDの混合型で診断済みであり、現在も通院中です。 妻は定型発達のため、会話の中で […]
