2025年10月31日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 もーちゃん モラハラ加害者 元モラハラ加害者の修行日記を始めます 今回から「元モラハラ加害者の修行日記」という新しい企画を始める。 これまでリジェネの記事は専門的で具体的な内容を書いてきたが、「長すぎて読めない」「堅苦しい」という声も多かった。 そこで、元モラハラ加害者である私が日々感 […]
2025年10月26日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 もーちゃん チェックテスト 愛着障害診断テスト|モラハラ被害者向けチェック 今回は「愛着障害診断テスト|モラハラ被害者向けチェック」について解説します。 以前の記事では、モラハラ加害者に多い「愛着障害の特徴と対処法」について紹介しましたが、今回はモラハラ被害者側に多く見られる愛着障害の傾向をチェ […]
2025年10月21日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 もーちゃん チェックテスト シーライオニングチェック|モラハラ加害者の手口と対処法 今回は「シーライオニングチェック|モラハラ加害者の手口と対処法」について説明します。 シーライオニングという言葉は、ここ数年でX(旧Twitter)を中心に広まっているネットスラングで、主にオンライン議論で用いられる嫌が […]
2025年10月16日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 もーちゃん モラハラ被害者 モラハラ被害者が言い返せるようになる言語化トレーニング5選 今回は「モラハラ被害者が言い返せるようになる言語化トレーニング5選」を説明していきます。 以前に「モラハラ加害者への言い返し方 2025年まとめ」の記事を書きましたが、今回の内容は、そもそも言い返すための言葉自体が出にく […]
2025年10月11日 / 最終更新日時 : 2025年9月20日 るみ姐さん チェックテスト なぜ話し合いが平行線なの?タイプ別コミュニケーション改善術【第4回】 これまで3回にわたって、論理タイプと感情タイプの脳内メカニズムを解説してきました。 「パートナーの行動の謎が解けた!」「自分のことがよく分かった」という声を多数いただいています。 最終回の今回は、実際の夫婦関係で使える具 […]
2025年10月7日 / 最終更新日時 : 2025年9月20日 るみ姐さん チェックテスト なぜパートナーは急に機嫌が悪くなるの?感情タイプの脳内メカニズム解説【第3回】 前回は論理タイプの脳内を解説しました。今回は感情タイプの脳内を解説していきます。「なぜ急に機嫌が悪くなるの?」「さっきまで元気だったのに」「話を聞いているようで聞いていない」そんな行動の理由が分かります。 また、どう接す […]
2025年10月3日 / 最終更新日時 : 2025年9月20日 るみ姐さん チェックテスト なぜパートナーは理屈っぽいの?論理タイプの脳内メカニズム解説【第2回】 今回は論理タイプの脳内メカニズムを徹底解説します。 なぜそのような行動を取るのか、どんな時にイライラするのか、そしてどう接すればよいのかを具体的にお伝えします。 もくじ 論理タイプの特徴 1. 発言の意図を読み取る習慣 […]
2025年9月29日 / 最終更新日時 : 2025年9月20日 るみ姐さん チェックテスト なぜパートナーとは話が通じないの?キレやすい理由診断テスト【第1回】 「パートナーがすぐキレる」「話し合いができない」「なぜこんなに話が通じないの?」 こんな悩みを抱えていませんか? 本日は、お互いのタイプを理解することで、夫婦仲や恋人関係の不仲を改善しようという内容です。 夫婦や恋人の関 […]
2025年9月25日 / 最終更新日時 : 2025年9月20日 るみ姐さん チェックテスト 微笑みうつ病かも?表面的な笑顔の裏に隠れた心の不調チェックテスト 以前に「モラハラ被害者に多い微笑みうつ病とは」という記事を書きましたが、今回はより実践的で読みやすい内容にアップデートしました。 前回の記事では主に症状の説明や特徴に重点を置いていましたが、今回は具体的なセルフケア方法や […]
2025年9月21日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 もーちゃん モラハラ加害者 元モラハラ夫が語る克服の記録【Q&A】 先日、夫婦でモラハラ問題を解決した唯一の夫婦として取材を受けました。 今回は、その内容をQ&A形式でシェアしたいと思います。 これまでの記事は、解決法を長文で解説するスタイルでしたが、今回は読みやすく、よりリアル […]