2025年8月27日 / 最終更新日時 : 2025年8月23日 るみ姐さん チェックテスト

職場環境パワハラリスクチェックテスト | あなたの会社は本当に大丈夫？

「うちの会社にはパワハラなんてない」と思っていても、実は水面下でハラスメントが横行している可能性があります。 パワハラは突然発生するものではありません。多くの場合、職場の雰囲気や組織文化が土壌となって、徐々にエスカレート […]
2025年8月23日 / 最終更新日時 : 2025年8月19日 るみ姐さん チェックテスト

パワハラ加害者診断チェックテスト | その指導、本当に適切ですか？

管理職や先輩の立場にある方なら、一度は考えたことがあるのではないでしょうか。 「厳しく指導しないと人は育たない」「相手のためを思って」「昔はもっと厳しかった」… そんな気持ちで行った行為が、実はパワハラになっ […]
2025年8月19日 / 最終更新日時 : 2025年8月19日 るみ姐さん チェックテスト

パワハラ被害者診断チェックテスト | あなたが受けているのはパワハラ？

職場で上司や同僚から受けている言動に疑問を感じていませんか？ 「これってパワハラかも？」「厳しい指導なのか、それともパワハラなのか」その境界線がわからずに、一人で悩んでいる方は決して少なくありません。 パワハラは被害者の […]
2025年8月12日 / 最終更新日時 : 2025年8月19日 るみ姐さん モラハラの悩み・解決

なぜ共依存から抜け出せないのか？別居を経ても戻ってしまう理由

私たちリジェネには毎日、多くの方からモラハラ相談が寄せられますが、その中でも特に複雑で困難なケースがあります。 それは、長期間の別居を経て、安全な場で過ごすことで心身共に回復し、ようやく自立の兆しが見えた方が「やっぱり戻 […]
2025年7月4日 / 最終更新日時 : 2025年7月27日 るみ姐さん モラハラ被害者

私たち夫婦のモラハラ解決｜離婚寸前から再構築した方法【妻編】

この記事は、以前公開した「モラハラを乗り越えた妻の記録」をベースに、より詳しく、わかりやすくブラッシュアップした内容です。 私はリジェネ所長の太田瑠美です。 夫と共にモラハラを解決した実体験を持ち、現在は専門相談員として […]
2025年6月25日 / 最終更新日時 : 2025年8月11日 るみ姐さん チェックテスト

夫の不機嫌にビクビクしてない？不機嫌ハラスメントチェックテスト

突然黙り込む、ため息をつく、無視をする…そんな「不機嫌な空気」で周囲をコントロールする行為が「フキハラ（不機嫌ハラスメント）」です。 暴言や暴力がないため気づきにくいですが、確実にあなたの心を蝕んでいく深刻な […]
2025年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年8月1日 るみ姐さん モラハラ加害者

無自覚な行動が夫婦を傷つける？嫌知らずの傾向と改善法

「嫌知らず」という言葉を聞いたことはありますか？ モラルハラスメント（モラハラ）未満の状態でありながら、相手の気持ちや境界を無意識に軽視し、関係性を悪化させる可能性のある認知や行動パターンを指します。 この記事では、嫌知 […]